Распорядок дня в центре реабилитации Октрытие

7:45 Подъем

8:00-8:10 Перерыв

8:10-8:30 Зарядка

8:30-8:50 Обливание

8:50-9:10 Медитация

9:10-9:30 Завтрак

9:30-9:50 Собрание сотрудников

9:50-10:10 Перерыв

10:10-11:00 Уборка

11:00-11:10 Перерыв

11:10-12:00 Утреннее собрание

12:00-12:10 Перерыв

12:10-12:25 Собрание АN

12:25-13:10 Письменная работа

13:10-13:20 Перерыв

14:20-15:10 Обед

15:10-15:20 Перерыв

15:20-16:10 Работа

16:10-16:20 Перерыв

16:20-17:20 Работа

17:20-17:30 Полдник

17:30-17:40 Перерыв

17:40-18:40 Группа самопомощи

18:40-18:50 Перерыв

18:50-19:20 Ужин

19:20-19:30 Перерыв

19:30-20:00 Самоанализ

20:00-21:20 Сдача самоанализа

21:20-21:30 Перерыв

21:30-22:00 Чаепитие/Собрание сотрудников

22:00-22:10 Уборка после чаепития

22:10-22:20 Перерыв

22:20-23:00 Итоги дня

23:00-23:55 Водные процедуры. Подготовка ко сну

23:55 Отбой